Ressurser
i vårt helhetssenter
For å kunne møte deg best mulig med dine behov, har vi knyttet til oss gode ressurser som kan bidra med hver sine spesialfelt.
Fagspesialister
-
For å ivareta en best mulig helse i kropp og sinn, trenger vi påfyll av energi.
-
Vi kan tilby samtaler med veiledning innenfor kosthold og trening.
-
Vi har en egen PT som kan legge opp et treningsprogram for deg.
-
Vi henter inn flere ressurser i vårt nettverk etter behov.
-
Lokaler til 1:1 samtaler, gruppetimer, kurs og workshops.
-
Vi tilbyr en kostholdsveileder, fysioterapeut, yogainstruktør og en spirituell veileder.
Våre ressurser
Referanser
«Alexander er en PT med stor P! Personlig, interessert og trivelig, med peiling på både kropp, sinn og kosthold. Han finner alltid veier rundt skader og vondter, og legger opp programmer som faktisk kan bli til vaner. Her får du en trygg og stabil trener som gjør det kjekt å komme på trening hver gang.»
- Ole Sandholt
"Truls er en dyktig coach som jeg har benyttet mange ganger. Jeg opplever Truls som generøs, empatisk og støttende med god tilstedeværelse. I tillegg har han en rikholdig verktøykasse av coaching teknikker og metaforer som han benytter. Jeg oppfatter Truls som positiv, imøtekommende og hjelpsom når det er utfordringer som trengs og løses. Truls er i tillegg uredd, leken og allsidig."
-Sølvi Salomonsen/klient coaching
"Det er en glede å anbefale Hel Bedrift for deres introduksjonskurs i mindfulness. Kurset var en inspirerende opplevelse, ledet av dyktige instruktører, Anniken og Truls som skapte en åpen og engasjerende atmosfære. De praktiske verktøyene som ble delt, har vært gode for å integrere økt tilstedeværelse i både arbeids- og personlige liv."
Camilla Damengen, leder Vestby Frivillighetssentral